究極の二の腕ダイエットガイド

タプタプ・プヨプヨの二の腕はもういらない!絶対効くダイエット法を探せ

早く・確実に二の腕ダイエットを実現するのは?

女性がダイエットしたい箇所、NO.1!といってもいい「二の腕」。
パフスリーブの洋服を着れば腕に食い込み、フンワリとしたブラウスはさらに太って見え、出せば出したで上半身がガッシリ。とにかくどんな洋服を着ても映えません。
太さだけでなく、より深刻なのが「たるみ」です。実は二の腕は、太さ自体はさほどではないのに、皮がたるんでいることで太く見えたり、老けて見られることが多いのです。
でも大丈夫!たくさんの人が悩んでいる部分だけに、二の腕ダイエットの方法は増えてきています。まずは二の腕痩せの代表的な方法をご紹介しましょう!

方法  痩せる度 メリット デメリット


クリニック

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★★★★★ 医師のアドバイスのもと、二の腕の状態に合わせた最新の施術によって確実に痩せられる! 自己流ダイエットに比べるとお金がかかる。
エステサロン ★★★★☆ プロのエステシャンのもみほぐしマッサージが脂肪を分解してハリのある肌に。 自己流ダイエットに比べるとお金がかかる。週1~月1ほど通う必要がある。
筋トレ・ストレッチ ★★★☆☆ 健康的に二の腕を絞っていくことが可能。 毎日続けなければ意味がなく、挫折しやすい。効果も少しずつしかあらわれない。
食事制限 ★★☆☆☆ お金をかけずに食事を工夫することでダイエットが可能。 部分痩せが難しく、ストレスがたまりやすい。挫折してリバウンドしやすい。

自己流の二の腕ダイエットは挫折しやすく、即効性もありません。
やはり専門家の施術が腕痩せの早道!とくに施術メニューが豊富で安全に痩せられるクリニックでのケアがオススメです。
自己流という回り道をしても、結局はクリニックで初めて二の腕痩せの効果が出たという人も多いようです。

クリニックでできる二の腕痩せメニューBEST5

脂肪の多いタイプ、たるみの気になるタイプなど、それぞれのタイプに合わせて施術方法を選べるのもクリニックの魅力です。美の専門家であるドクターのアドバイスのもと、最適な方法を選んでください。
クリニックで受けられる施術方法は多種多彩で、日々、効果の高い施術方法が登場でしていますが、以下にとくに効果が出るといわれている方法をご紹介します。

NO.1「スマスアップ」

スマスアップ

 

即効性: 持続性◎  料金

痩せる仕組み 高周波熱エネルギー(RF)と局所的電気刺激(DMA)が脂肪を燃焼させ、たるみも劇的に改善!
向いているタイプ 脂肪の多いタイプ、たるみやゆるみが気になるタイプ
料金目安 10,000円~30,000円前後
体験者の口コミ 二の腕のぷよぷよにずっと悩んでいました。自分で筋トレをしてもなかなか効果があらわれなかったのですが、スマスアップを受けた直後にスッキリし、引き締まっているのを実感できました!
お尻と太ももの間がたるんでしまっていたのですが、何度か施術を受けるうちに引き締まってきました。これからも続けたい!
顔の施術を受けました。「たった1回で本当に引き締まるの?」と半信半疑でしたが鏡を見てビックリ!若い頃のような逆タマゴ型の輪郭になっていました!ホウレイ線も薄くなって、ほとんどシワが分からない状態。1回でこんなに変わるの?という嬉しい驚きでした!
おすすめクリニック 光伸メディカルクリニック(アイオンメディカルスタジオ)
光伸メディカルクリニック(アイオンメディカルスタジオ)
スマスアップのメニューが豊富。また、サイズダウンするだけではなく根本的な解決を目指すので、「なぜ脂肪がつくのか」「なぜたるむのか」といった原因を探ってくれます。そのため悩みが確実に改善され、また効果も持続するのが特徴です。施術後だけ満足するのではなく、ずっと引き締まった二の腕を手に入れたい!という方にとくにオススメのクリニック。
光伸メディカルクリニックの
「スマスアップ」の詳細
http://www.aion-st.jp/

NO.2「サーマクール」

サーマクール

 

即効性: 持続性○  料金

痩せる仕組み RF波の熱エネルギーが皮膚深部から皮下組織、脂肪層に熱刺激を与えてコラーゲン組織を産生して皮膚を引き締しめる
向いているタイプ たるみやゆるみが気になるタイプ
料金目安 100,000円〜400,000円前後
体験者の口コミ ダイエットしたことでお腹の皮が伸びてしまいました。そこでサーマクールをお腹にやってみたのですが、一度でかなり効果があり、たるみのないピーンと張ったお腹になりました!
 以前、サーマクールを受けたとき、あきらかにアゴのお肉がスッキリしました。ただ痛みが苦手で…サーマクールCPTは痛みを和らげるためにかなり強い振動があり、痛みがかなり軽減されています。
おすすめクリニック シロノクリニック
シロノクリニック
サーマクールを日本ではじめて導入したクリニック。2年連続でその症例数が日本一になるなどサーマクールの実績が豊富で、これまでに2万件以上の施術を行なっています。
シロノクリニックの
「サーマクール」の詳細
http://www.shirono.net/operation/machine/themacool/

NO.3「エンダモロジー」

エンダモロジー

 

即効性: 持続性△ 料金

痩せる仕組み 3種類のローラーが脂肪を持ち上げ、もみほぐすことで、たるみやセルライトもなめらかに
向いているタイプ 脂肪の多いタイプ、セルライトが気になるタイプ
料金目安 10,000円〜50,000円前後
体験者の口コミ 効果をすごく実感しています。体重を落としたとき、皮膚のたるみが気になりますよね。でもエンダモロジーはたるみも改善してくれるんです。友人にも薦めたいほどです。
メリハリのあるボディが作れるということでエンダモロジーにチャレンジ!おしりもキュっと上がってきたし、自分でも効果を実感していますが、友人からも「足が細くなった!」とほめてもらいました。
おすすめクリニック オザキクリニック
オザキクリニック
「切らない美容医療」をモットーとしている美容専門のクリニックです。痩身メニューも豊富にラインナップ。エンダモロジーの初回限定価格あり。
オザキクリニックの
「エンダモロジー」の詳細
http://www.ozaki-clinic.com/menu/endermologie/

NO.4「ウルセラ」

ウルセラ

 

即効性: 持続性○ 料金

痩せる仕組み 超音波が皮下組織・脂肪層のさらに下のSMAS筋膜に作用してたるみを解消
向いているタイプ たるみやゆるみが気になるタイプ 
料金目安 100,000円〜400,000円前後
体験者の口コミ 顔にウルセラをやってみました。2カ月後に少し頬が上がってきた感じがしました。少しずつ効果が出るのがウルセラの魅力。主人も私がこのような施術をしたことは知りませんが「表情が明るくなったね」と言われました。
フェイスラインに受けました。ダウンタイムも必要ないし、数カ月後からリフトアップしてきます。肌もキレイになるので、美肌効果は大だと思います。
おすすめクリニック クロスクリニック
クロスクリニック
どんな部位でも効果が出やすいように最新の3タイプを用意。
漠然とした悩みでも丁寧なカウンセリングによって治療法を一緒に探してくれます。
クロスクリニックの
「ウルセラ」の詳細
http://www.cross-clinic.com/tarumi/m_ulthera.html

NO.5「キャビテーション」

キャビテーション

 

即効性: 持続性○ 料金

痩せる仕組み 超音波が脂肪細胞に気泡を作り、気泡の破裂によって脂肪細胞も破壊、脂肪は溶解され尿で排出
向いているタイプ 脂肪の多いタイプ 
料金目安 20,000円〜50,000円前後
体験者の口コミ お腹と二の腕にキャビテーションを行ないましたが、施術は気持ちよくてウトウトしてしまいました。
 なかなかお肉が落ちなかった二の腕ですが、キャビテーションで効果がありました。
おすすめクリニック 東京美容皮膚科クリニック
東京美容皮膚科クリニック
好きな部位を施術できる「パーツセレクト」はチケット制を導入。通うことを前提にしている人は、多めに買っておいたほうがお得です。
東京美容皮膚科クリニックの
「キャビテーション」の詳細
http://www.tokyo-biyo.jp/shisetu/cavitation.html

二の腕ダイエットには「スマスアップ」がおすすめ!

「スマスアップ」とは

それぞれの施術方法にそれぞれいいところがあると思いますが、とくにオススメしたいのはスマスアップによる施術です。

脂肪にも効き、たるみやゆるみを引き締めてくれるというのは大きな魅力。
即効性があり、持続性があるというのもスマスアップの大きなメリットです。

肌の深部にまで働きかけてコラーゲン繊維を活性化させてくれるので、肌が自らキレイになる力も高めます。

若々しく引き締まった上に、ツヤやハリまで望めるというわけです。

価格についても、1箇所が30,000円前後。これなら手軽に試すこともできますし、即効性、持続性がある施術。
しかも、痛みがなく、ダウンタイムも必要ないので、リラックスして施術を受けられるでしょう。

「光伸メディカルクリニック」のスマスアップがおすすめの理由

「光伸メディカルクリニック」のスマスアップがおすすめの理由

スマスアップを導入しているクリニックはまだあまり多くありませんが、ただ施術をして終わりというのではなく、徹底して患者のために改善策を提案してくれる「光伸メディカルクリニック」をおすすめクリニックに選びました

1箇所は24,000円~と、リーズナブルな価格設定のうえ、さまざまな角度から原因を探って改善策を提案してくれるので、根本的な解決ができます。

マッサージやトレーニングを組み込んでスマスアップの最大効果を引き出してくれるところもおすすめの理由です。

光伸メディカルクリニックの二の腕やせメニューをさらに詳しく

※個人が情報をまとめたサイトです。最新情報は各クリニックのHPからご確認ください。

 
究極の二の腕ダイエットガイド